刚刚，恩施12岁小女孩张楚涵在第十五届湖北省运会上获得女子12岁组50米蝶泳决赛铜牌、女子12岁组50米自由泳决赛铜牌。

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为锻炼身体学游泳

5岁时，张楚涵的堂哥想去学游泳，张楚涵的爸爸张坤想，涵涵身体差，让两个孩子一起去学游泳，锻炼一下体质。

△8岁的张楚涵与严力教练合影

就这样，小小的张楚涵一头扎进了泳池。没想到，张楚涵天赋好，又肯吃苦，学习了蛙泳后，又学习了自由泳、仰泳、蝶泳。慢慢地，她的游泳技术越来越成熟，逐渐成为游泳队里比赛竞技的主力。

每天训练游到吐

张楚涵把课余时间全部奉献给了游泳。前几年，州城的游泳设备不完善，很少有室内游泳池，孩子们都是在室外训练。夏季，只要一天时间，裸露在外的皮肤就比泳衣遮住的地方黑好几度，更别说每天训练了。“以前只要和州外的孩子一起参加比赛，别人一看就知道哪些是恩施的，因为个个黑得不得了。”张楚涵的奶奶打趣说道。

奶奶回忆，自打张楚涵开始练游泳，每天至少得游上三四个小时，周末时间更长。“放假的时候，早上9点就开始游，我经常把饭菜带到泳池边，中午就在泳池边吃饭休息，等到下午太阳不那么毒了，又开始接着游。

张楚涵说，训练经常游到吐。奶奶说，时间游得太长，有时候身体受不了就在池边吐，吐了又继续下水。“有家长说，肯定不让自家孩子吃这种苦，但孩子自己都没放弃，我们也要一直支持她。”奶奶嘴上说支持，但难掩心疼。

离不开家人的支持

张楚涵在游泳池里游多久，奶奶就在泳池边坐多久。“要是没有奶奶每天按时接送，涵涵可能难以坚持，能取得今天的成绩，奶奶功不可没。”张坤说。

2014年，张楚涵在武汉参加比赛获得4个第1名，由于表现出色，武汉崇仁体育培训中心向她伸出了橄榄枝。学校与张楚涵的家人取得联系，并承诺免除学费。张坤认为这样的机会来之不易，好多奥运冠军都出自那里，但她年纪小，家人有些不放心。

△图为2016年张楚涵（左三）与教练刘华斌现场合影

爷爷奶奶决定陪着张楚涵一起到武汉。“早上上文化课，下午、晚上训练，爷爷奶奶都陪着，我和她妈妈每个月抽两天假期来看她，过年全家都在武汉。”张坤说。

在武汉相对封闭的游泳训练造就了张楚涵良好的学习生活习惯。回到普通小学参加考试，张楚涵的成绩每门课都在90分以上，日常生活也比较有规律，“现在没事就喜欢看书，很少玩手机、电脑。”张坤认为，她养成了吃苦耐劳的精神，这才是最大的收获。

获奖记录摘选

2014年湖北省儿童游泳（短池）比赛女子8岁组50米蝶泳第1名

2014年湖北省儿童游泳（短池）比赛女子8岁组100米个人混合泳第1名

2014年湖北省儿童游泳（短池）比赛女子8岁组100米自由泳第1名

2016年湖北省少年儿童游泳锦标赛女子10岁组50米蝶泳第1名

2016年湖北省少年儿童游泳锦标赛女子10岁组50米仰泳第2名

2016年“英发赛勃杯”全国少儿游泳冠军赛女子10岁组100米蝶泳第7名

2016年“英发赛勃杯”全国少儿游泳冠军赛女子10岁组蝶泳全能第7名

2016年“英发赛勃杯”全国少儿游泳冠军赛女子10岁组4×50米自由泳接力第5名

2016年“英发赛勃杯”全国少儿游泳冠军赛女子10岁组4×50米混合泳接力第5名

来源：云上恩施  

责任编辑：郜月飞

主编：龙梅