如果说高考是一场比任何时候都更接近梦想的较量，那中考是靠近梦想的垫脚石。6月20日至6月22日，全州37175名九年级考生参加中考，这一场和同龄人的较量并不轻松！

中考之前到底做过些什么呢？可能是上着昏昏欲睡的早读课，背着不知背了多少遍的课本；可能是在一张张试卷上奋笔疾书；也可能在课间讨论着什么问题。更可能的是想着做完卷子或作业，规划着熬过中考之后，要怎样放松。

△考前最后再看一眼语文，必须是语文

△这些一起复习的小伙伴，还能不能在同一所高中继续同窗？

△大家都休息了，让我再安安静静地看一眼课本

△给自己点个赞吧，带着这份信心去考场

△终于等到这一刻

△信心满满出考场

△民警为中考的顺利进行保驾护航

饮食忌油腻、忌生冷，天气虽热，可也不能贪凉。适当的吃些易消化的食物，多吃水果，多补充水分。

晚上失眠，会导致考试时体力不支，所以考前休息很重要。建议家长给孩子睡前放些舒缓的音乐，热杯牛奶喝，有助于睡眠，补充体力。

最后，最重要的就是，考生要放松心情，继续奋斗两天，会有一个新的开始！

来源/云上恩施、中国硒都网、来凤新闻网、直播恩施

（责任编辑  朱晓涵）